胃腸虚弱者の食事メモをつけていくことにしました。 なぜ、胃弱日記をつけようと思ったのかというと、胃弱の人がどんな食事をしているのかをネットで調べようとしても、胃に優しい食材などはヒットしても、実際に、朝昼晩三食きっちり食べているのか、どうい…
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