朝 LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り バナナ＊昼 小松菜と焼き豆腐の卵とじ丼 食後に、オレンジピールローズヒップティー米飯に慣れるため、ご飯にしてみた。 胃は、かすかに重い。＊間食 カフェオレ オリゴのおかげ入り昼食に、ご飯を食べたせいか夕方ま…