ここ2、3日、妙に食べてしまったり、あれが食べたい、これが食べたいと思ったりした。 胃薬のせいで過剰に食欲が湧いている(無理矢理、胃を動かしている)状態だったり、PMSのホルモンのせい(眠気もひどい)だったり、そのPMSのせいで精神的に不安を強く感じて…

朝 なたまめ茶 黒糖＆オリゴのおかげ入り LG21ヨーグルト＊昼 メンチカツサンド ハーフ細巻き3本(ツナ、ネギトロ、玉子) ＊間食 カフェオレ オリゴのおかげ＆シナモン入り＊晩 じゃこおろしご飯(茶碗2/3) 納豆乗せ冷奴 沢庵 梅干 味噌 日本酒冷やコップ一杯 …