昼
LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り
バナナ
ペペロンチーノ
ローソンのペペロンチーノ
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間食
ホットコーヒー牛乳
カフェオレではなく、コーヒー牛乳。
レンチンした牛乳にインスタントコーヒーを入れたもの。
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晩
すうどん
蒸し鶏野菜(鶏むね肉、人参、長芋)
食後に、ホットミルク オリゴのおかげ&はちみつ入り
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昨日、一日鎮痛剤を飲んでいたせいか、お昼のペペロンチーノの油もしくは、にんにくのせいか、少し胃が、ちくちくする……。
そろそろ胃腸薬お休みしたいんだけれど。
タイトルは、牛乳飲んでるなーっていうだけの意味の無いダジャレ。