2時頃、目が覚めて、雷が鳴り出したり、頻尿でトイレに何度も行ったりで、明け方まで眠れず、やっと寝付いたら、アラームが……。
フラフラで、頭がボーーと。
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朝
LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り
なたまめ茶 黒糖＆シナモン＆オリゴのおかげ入り
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昼
鬼おろし蕎麦
高田屋にて、Sと。
Sは、天ぷらせいろ。
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間食
田舎のおかき プレミアム 昆布
ロッテ 霧の浮舟
緑茶
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晩
豚玉
焼きそば 2玉
風月にて、昼に引き続きSと。
Sが車なので、ビールは飲まず。
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間食
ファミリーマートのチョコレートケーキ
カフェオレ
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以前に比べると量は控えめにはしているけれど、全体的に、食べ過ぎ……。
