2014-12-09 ハ胃ティーンブギ 昼 ミートソースペンネ LG21ヨーグルト シナモン&オリゴのおかげ入り*間食 チョコビスケット コーヒー*晩 海草サラダ 納豆押し麦ご飯 1/2 サバ水煮缶 1/2 人参のきんぴら 食後に、緑茶