なかなか更新出来ませぬすみませぬ

ここのところ、食事記録をとることを忘れて飲み食いしている。
しかも、好きなだけ。
食事量増えたら便秘解消したので。
年末年始は、しゃーないとか言いながら……。
昼は、ワカメそば食べたり、夜も用がない時は、ポトフ食べてます。
こうやって、調整するしかない。

しばらく、更新ぼちぼちになります。
といっても、読者ほとんどいないのですけれど。
その数少ない読者登録してくださっている方に、ぺこり。m(._.)m すみませぬ。