最終的に消化します

胃腸虚弱の食事記録や、もろもろ。

2014-10-06から1日間の記事一覧

乳んぷいぷい

昼 LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り バナナ ペペロンチーノ ローソンのペペロンチーノ*間食 ホットコーヒー牛乳カフェオレではなく、コーヒー牛乳。 レンチンした牛乳にインスタントコーヒーを入れたもの。*晩 すうどん 蒸し鶏野菜(鶏むね肉、人参、長…