昼 味噌おにぎり 大 即席味噌汁 LG21ヨーグルト シナモン＆オリゴのおかげ入り＊間食 チョコビスケット コーヒー＊晩 ちくわともやし乗せラーメン胡麻油で和えた蒸しもやしを、出前一丁に乗せた。 食べた直後、お腹が痛くなったけれど、白湯飲んで、なんとか…