最終的に消化します

胃腸虚弱の食事記録や、もろもろ。

2015-10-15から1日間の記事一覧

胃やよ胃やよも

起き抜けから、かすかな胃痛。 * 朝 LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り マーマレードトースト 昼 力うどん 間食 チョコレート 薄めの紅茶 晩 肉野菜炒め (豚肉、もやし、人参、卵) 茶碗蒸し 沢庵 食後に、カフェインレス カフェオレ茶碗蒸しは、スーパーで…