ちくちく痛む胃
朝
LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り
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昼
豆腐玉子丼
食後に、牛乳多めのカフェオレ
ミニフライパンに、めんつゆと料理酒、絹ごし豆腐1/2丁を入れて火にかけて、めんつゆが沸騰して、豆腐があったまったら、溶いておいた卵を入れて、お好みの卵の固さになるまで火にかけて、よそったご飯に乗せて出来上がり。
豆腐玉子丼の量が多かったせいか、白米のせいか、食後、胃が少しちくちくする……と思いながら、カフェオレ飲んでしまった。
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晩
じゃがいも煮っころがし
すうどん
食後に、どら焼、緑茶
もぐらやのどら焼は、しっとりして美味しかった。
でも、また、胃が少しちくちくするなぁ……。
顔が粉ふきいもなだけじゃなく、唇の端が切れて痛い。
今日も、野菜はじゃがいもしか食べていない。
