2014-10-11 胃っ世風靡セピア 胃が痛い時もあれば、痛くない時もある日々。*昼 卵乗せトースト LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り 食後に、カフェオレ*間食 りんご コーヒー*晩 豆腐うどん バナナ 食後に、ローズヒップティー オリゴのおかげ&はちみつ入り