最終的に消化します

胃腸虚弱の食事記録や、もろもろ。

今何時?そうね、だ胃た胃ね


ミルクティー 黒糖&オリゴのおかげ入り

生姜をするのがめんどくさくなって来た……。


サツマイモリンゴ煮
ハードビスケット
LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り
ミルクティー
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間食
ミルクティー 黒糖&オリゴのおかげ入り


小松菜の炊いたん(小松菜、油揚げ、もやし)
焼き厚揚げ 生姜醤油がけ
沢庵
日本酒熱燗二合
ビーノ(コープのスナック菓子)
食後に、母からの饅頭とコーヒー