2014-11-03 今何時?そうね、だ胃た胃ね 朝 ミルクティー 黒糖&オリゴのおかげ入り生姜をするのがめんどくさくなって来た……。*昼 サツマイモリンゴ煮 ハードビスケット LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り ミルクティー *間食 ミルクティー 黒糖&オリゴのおかげ入り*晩 小松菜の炊いたん(小松菜、油揚げ、もやし) 焼き厚揚げ 生姜醤油がけ 沢庵 日本酒熱燗二合 ビーノ(コープのスナック菓子) 食後に、母からの饅頭とコーヒー