胃ルカがせめてきたぞっ

朝
生姜ミルクティー 黒糖＆オリゴのおかげ入り

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昼
味噌おにぎり 大 1個
きゅうりのQちゃん
インスタント味噌汁 しじみ

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間食
ドーナツ オールドファッション チョコレートがけ
コーヒー

どちらも、ローソンの。

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晩
うどん鍋

まだ、出汁が余っていたので、もう一回うどん鍋をしました。

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※ タイトルと画像は、日記には関係ありません。