ヘ胃・ジュード

昼
ミニサラダ
茄子のラザニア
パン 2切れ

天満橋のリバーカフェにて。
完全に、パンにピントが合ってしまってラザニアがボケボケ……。

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間食
チョコレートケーキ
コーヒー

ドトールにて。

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晩
鍋(白菜、長ネギ、マロニー、小芋、もやし、豆腐)
LG21ヨーグルト シナモン＆オリゴのおかげ入り