2014-12-13 あなたは胃なずまのように 昼 刻みうどん LG21ヨーグルト シナモン&オリゴのおかげ入り*間食 ミルクティー アップルパイ*晩 サッポロ一番 みそラーメン(ちくわ、もやし、小松菜) 食後に、ピーナッツと赤ワイン