ざ胃宅勤務

処方されていた胃薬も飲み終わった！
うれしい！！

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朝
生姜ミルクティー 黒糖＆オリゴのおかげ入り 1杯

飲んだら、胃が重くなってしまった。
朝は、紅茶じゃない方がいいかもしれない……。

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昼
ワカメそば
LG21ヨーグルト オリゴのおかげ入り

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間食
生姜ミルクティー 黒糖＆オリゴのおかげ入り 1杯
黒飴 2個

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晩
納豆ご飯
キャベツと焼豆腐の煮物
ちりめんじゃこ
越後樽焼 しょうゆせんべい
日本酒熱燗一合半くらい