2014-11-16 こんなに食べて胃ンカ帝国 朝 なたまめ茶 LG21ヨーグルト シナモン&オリゴのおかげ入り*間食 ホットドッグ コーヒードトールのモーニング*昼 生ビール 中 1杯 カキフライ定食 (キャベツ、カキフライ、味噌汁、ご飯、漬物)*間食 歌舞伎揚 玄米茶*晩 鍋(白菜、長ネギ、葛きり、豚肉、鶏肉、水菜) ポン酢 ビール 350ml 3缶あきらかに、食べ過ぎ飲み過ぎ。反省。